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3 Julio 2023: nuevo taller gEscalones para liberar mi ansietad - Kimec Institute 🇨🇱



✅ Aun estas a tiempo de compartir con quienes lo necesitan y sufren de ansiedad y para ustedes un acercamiento a la terapia emocional...les ayudará a tener una nueva herramienta en su labor diaria. Saludos a todos.


✅ You still have time to share with those who need it and suffer from anxiety and for you an approach to emotional therapy... it will help you have a new tool in your daily work. Greetings to all.


✅ Sei ancora in tempo da condividere con chi ne ha bisogno e soffre di ansia e per te un approccio alla terapia emotiva... ti aiuterà ad avere uno strumento nuovo nel tuo lavoro quotidiano. Grazie a tutti.


Talleres de autoayuda

Escalones para liberar mi ansiedad

Autosuperación y Liberación emocional



Objetivo

Lograr una sanación de la crisis de ansiedad por medio de actividades personales y ejercicios guiados terapéuticos.

Ayudar a que nuestro sistema Vagal pueda funcionar de manera correcta.

Este taller está preparado tanto para pacientes como especialistas en terapia de ansiedad. Esta inspirado en el especialista Ferran Cases.

Fechas de los talleres:

3 Julio ( primer piso)

10 julio (segundo piso)

17 julio (tercer piso)

24 julio (cuarto piso)

31 julio (quinto piso)


Este taller será entregado por la profesora Margaret Cerna, Terapeuta integral y especialista en terapia musculo esquelética, técnicas miofasciales. Y Gerente internacional ODM International Massage

Hora de comienzo de cada clase 19:00 hrs Chile.

Valor de cada taller $15.000 pesos Chilenos más envio o iva .



Desgloses de cada módulo.


Primer piso.($15.000)

Escalones:

1. Todo está en el cerebro

2. Conversaciones con mi cerebro

3. Que es exactamente una emoción

4. Solo pensarlo

5. Como el cuerpo domina la mente

6. El idioma de la respiración

7. La respiración y el bostezo



Segundo piso. ($15.000)

1. Porque quiero tener ansiedad

2. Calmar la voz interior

3. Controlar para improvisar

4. Como empezar a ordenar mi vida

5. Entorno ordenado mente calma

6. Hábitos no hay secretos



Tercer piso ($15.000)

1. Compromiso hacia la victoria

2. Seis de la mañana

3. Fortalece el cuerpo flexible fortalece el cuerpo fuerte

4. Fortalecer las emociones

5. Fortalecer la mente

6. La teoría del 5x4

Cuarto piso ($15.000)

1. Insomnio ansiedad

2. Nunca pasa tanto

3. La cama sirve para dormir

4. El dialogo interior

5. Que hacemos todos los días

6. A quien doy el poder

7. No hay limitaciones

8. Objetivos imposibles

9. Aprender a decidir

10. No nos afecta lo que nos sucede

11. El cambio de nuestra creencia

12. Crea tu vida

Quinto piso ($15.000)

1. Estoicos esfuerzos y aceptación

2. Taoístas crea tu propio camino

3. A modo de resumen crea tus propios finales

4. Meditación guiada.


MARGARET J. CERNA SAGREDO

International Elite Therapist Partner Plus & Blogger

n° reg.ODM 265/1262


Professional Profile


Professional address

Nueva Lyon 72 Of 1001

Providencia Santiago

Cile


☎️ +56 9 7488 4256



✅ Adjudican a Margaret J. Cerna el cargo oficial de coordinadora y responsable del grupo de directores de las escuelas profesionales acreditadas ODM International en Sudamérica

✅ Margaret J. Cerna is awarded the official position of coordinator and responsible for the group of directors of ODM International accredited professional schools in South America

✅ Margaret J. Cerna é insignita dell'incarico ufficiale di coordinatrice e responsabile per il gruppo dei direttori delle scuole professioanli convenzionate ODM International in Sudamerica











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